#樂齡 #照護新觀念 #生活中醫與日常保健
台灣自2025年起，台灣即將進入高齡社會，每4人有1人是65歲的銀髮族。高齡社會時代，照顧好自己，也照顧好家中長輩，是現代人的重要課題。
為讓現代人及長者具備基礎保健觀念，在家也能作簡易保養照護，#曬書店 與 #Allyship愛來共享空間 邀請王雯琦中醫師、淨瑜伽王淨薇老師及主講「讓中醫深入生活，讓保健成為日常」活動。首先由王淨薇老師帶領參加者作基礎保養動作:達到「每天動一動，身體好健康」。接著由王雯琦醫師以中醫角度分享中醫養生保健觀念，希望讓參加者能透過簡易中醫保健知識，以治未病的觀念，減少衰弱程度，維持身體機能。
最後，新廣義日照中心吳汨潔主任，以「照護新觀念」為題，分享銀髮樂齡照護經驗。
🔸主題：樂齡：生活中醫與日常保健
🔸時間 : 11/21(四) 下午2:00-3:30
🔸地點 : 愛來共享空間(台南市新營區中華路51號6樓)
🔸費用：免費
🔸報名連結: https://forms.gle/pvA6bKZe21u7ac5x5
🔸講師介紹:
王雯琦中醫師曾任職加州中醫診所,並通過自然醫學美國國家考試。學習中醫、瑜伽、芳香療法等各自然療法二十多年，在主婦聯盟、社區大學等授課，有豐富教學經驗。
「淨瑜伽」是讓民眾藉由「瑜伽」的練習，提升身心靈。身體的秘密，「瑜伽」知道。設立曬書櫃，提供社區民眾選書閱讀。
新廣義日照中心吳汨潔主任，從事社工多年，有銀髮族照護豐富經驗。
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指導單位：文化部
主辦單位：愛來共享空間、曬書店
協辦單位: 新廣義日照中心、淨瑜伽
曬書店
Allyship愛來共享空間
淨瑜伽
新廣義日照中心小規模多機能
#Botree節氣飲食
